단기간에 체중감량을 하고 싶으신 분.휴가,행사 등에 맞춰 체중감량을 원하시는분.
체계적인 근력운동을 배우고 싶으신 분.
매사에 무기력하고 힘이없어체력을 기르시길 원하시는 분.
특정 부위의 살을 빼고 싶으신 분.입체감있는 몸매를 원하시는 분.
허리, 어깨, 목 등 신체의 통증 완화를 원하시는 분.
마른몸이 콤플렉스로 작용하여 몸을 키우고 싶으신 분.